Koncert Relaksacyjny - MISY I GONGI - Katowice - Joga życia

Relaksacja z instrumentami terapeutycznymi, takimi jak gongi, misy kryształowe, harfa kryształowa, HandPan, bębny i dzwoneczki, ma wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto kilka powodów, dla których ludzie decydują się korzystać z tych instrumentów w celach terapeutycznych:

1. Redukcja stresu i napięcia: Dźwięki generowane przez te instrumenty mogą działać jako naturalny środek do redukcji poziomu stresu i napięcia. Są one często używane w praktykach medytacyjnych i terapii relaksacyjnej. 
2. Poprawa samopoczucia emocjonalnego: Przyjemne brzmienie może wpływać na emocje i stan umysłu. Relaksacja z instrumentami terapeutycznymi może przyczynić się do poprawy nastrój i ogólne samopoczucie. 
3. Indukcja stanów medytacyjnych:Te instrumenty są często wykorzystywane do pomocy w osiągnięciu głębokich stanów medytacyjnych. Dźwięki te mają zdolność uspokajania umysłu i wprowadzania w stan skupienia. 
4. Poprawa jakości snu: Sesje  z instrumentami terapeutycznymi mogą pomóc w zrelaksowaniu ciała i umysłu, co z kolei może wpłynąć na jakość snu. Dźwięki te mogą być stosowane przed snem w celu indukowania spokoju i relaksu. 
5. Harmonizacja energetyczna:Wierzy się, że dźwięki generowane przez instrumenty terapeutyczne mogą wpływać na energetykę ciała, wspomagając równowagę energetyczną i przepływ energii życiowej. 
6. Stymulacja kreatywności: Mają działanie relaksacyjne, ale również mogą pobudzać kreatywność i inspirację. Osoby pracujące w dziedzinie sztuki, muzyki czy kreatywnego pisania mogą korzystać z tych instrumentów jako narzędzi wspomagających proces twórczy. 
7. Wspomaganie procesów terapeutycznych: Pomagają one w procesie zdrowienia psychicznego i emocjonalnego. 

Warto zaznaczyć, że doświadczenie z instrumentami terapeutycznymi jest indywidualne, a różne osoby mogą reagować na nie w różny sposób. Dla wielu osób jest to jednak skuteczna metoda poprawy ogólnego dobrostanu i równowagi życiowej.

🔔Gdzie

Joga Życia, Katowice, ul. Francuska 12 /budynek starej Biblioteki Śląskiej/ sala słoneczna II piętro 🔔Inwestycja: 50 zł 🔔Rezerwacja miejsc - należy zakupić wejściówkę: https://bit.ly/3nKwJJP

 To czas połączenia dźwięków instrumentów relaksacyjnych z medytacją.

 Zapraszamy serdecznie Natalia & Maciej / HarmoniaSfer.com

 Prosimy o nie spóźnianie się. Wejście na salę po rozpoczęciu medytacji może przeszkadzać innym uczestnikom. Uwaga, podczas koncertu nie korzystamy z koców - jeśli chcesz, przynieś swój. 

Można korzystać z mat (dezynfekujemy je przed i po użyciu). Jeśli masz jakieś pytania, 

napisz do nas: kontakt@jogazycia.pl tel. 502 766 537 (pon-czw 17.00-20.00, pt. 17.00-19.00

Zapraszamy do Doświadczenia