Koncert Relaksacyjny - MISY I GONGI - Katowice - Joga życia
niedz., 21 sty
|Joga życia Katowice
Harmonizacja energetyczna: Wierzy się, że dźwięki generowane przez instrumenty terapeutyczne mogą wpływać na energetykę ciała, wspomagając równowagę energetyczną i przepływ energii życiowej.
Czas i lokalizacja
21 sty 2024, 20:30 – 22:00
Joga życia Katowice, Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska
Goście
O wydarzeniu
Relaksacja z instrumentami terapeutycznymi, takimi jak gongi, misy kryształowe, harfa kryształowa, HandPan, bębny i dzwoneczki, ma wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto kilka powodów, dla których ludzie decydują się korzystać z tych instrumentów w celach terapeutycznych:
Redukcja stresu i napięcia: Dźwięki generowane przez te instrumenty mogą działać jako naturalny środek do redukcji poziomu stresu i napięcia. Są one często używane w praktykach medytacyjnych i terapii relaksacyjnej.
Poprawa samopoczucia emocjonalnego: Przyjemne brzmienie może wpływać na emocje i stan umysłu. Relaksacja z instrumentami terapeutycznymi może przyczynić się do poprawy nastrój i ogólne samopoczucie.
Indukcja stanów medytacyjnych:Te instrumenty są często wykorzystywane do pomocy w osiągnięciu głębokich stanów medytacyjnych. Dźwięki te mają zdolność uspokajania umysłu i wprowadzania w stan skupienia.
Poprawa jakości snu: Sesje z instrumentami terapeutycznymi mogą pomóc w zrelaksowaniu ciała i umysłu, co z kolei może wpłynąć na jakość snu. Dźwięki te mogą być stosowane przed snem w celu…