top of page

sob., 27 kwi

|

Zabrze

Relaksacyjny koncert Mis I Gongów - Zabrze

Jednym ze sposobów na osiągnięcie głębokiego relaksu i poprawę samopoczucia jest właśnie terapia dźwiękiem, która będzie głównym elementem tego koncertu.

Relaksacyjny koncert Mis I Gongów - Zabrze
Relaksacyjny koncert Mis I Gongów - Zabrze

Czas i lokalizacja

27 kwi 2024, 18:00 – 19:30

Zabrze, Ignacego Paderewskiego 42, 41-810 Zabrze, Polska

Goście

O wydarzeniu

Koncert relaksacyjny zaplanowany na 27 kwietnia 2024 roku stanowi unikalną okazję do pogłębienia świadomości ciała i umysłu poprzez doświadczenie terapii dźwiękiem. Zrozumienie, że zostaliśmy wyposażeni w ciało fizyczne, by doświadczać świata, podkreśla znaczenie dbania o nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. 

Jednym ze sposobów na osiągnięcie głębokiego relaksu i poprawę samopoczucia jest właśnie terapia dźwiękiem, która będzie głównym elementem tego koncertu.

Podczas koncertu masz okazję doświadczyć, jak specjalnie dobrane dźwięki i wibracje mogą wpływać na zmianę fal mózgowych, przechodząc z dominujących na co dzień fal beta, charakterystycznych dla stanu czujności i koncentracji, do fal alfa, theta i delta, które są obecne podczas relaksacji, medytacji i głębokiego snu. Te głębsze stany relaksu nie tylko przyczyniają się do redukcji stresu i napięcia, ale również wspierają procesy regeneracyjne w organizmie, poprawiają jakość snu i wzmacniają układ odpornościowy.

Terapia dźwiękiem wykorzystuje różnorodne instrumenty, takie jak misy tybetańskie, gongi, dzwonki Koshi i inne, których wibracje mają zdolność przenikania przez ciało, dotykając jego głębszych warstw – zarówno fizycznych, jak i energetycznych. Ta forma terapii opiera się na zasadzie rezonansu i entrainment (synchronizacji), gdzie ciało i umysł naturalnie dostosowują swoje wibracje do tych generowanych przez instrumenty, prowadząc do głębokiego stanu relaksu i harmonii.

Koncert ten jest zaprojektowany, by oferować TOBIE  nie tylko chwilę wytchnienia od codziennego zgiełku, ale również przestrzeń do eksploracji własnego wnętrza i doświadczania wpływu dźwięku na swoje samopoczucie. To doświadczenie podkreśla, jak ważne jest regularne dbanie o swój stan psychiczny i fizyczny poprzez świadome praktyki relaksacyjne. W obecnych czasach, gdy życie wielu osób charakteryzuje się ciągłym pośpiechem i stresem, koncerty relaksacyjne stają się nie tylko formą wypoczynku, ale także niezbędnym elementem dbania o zdrowie i dobre samopoczucie.

ZAPISY: M. Owczarek 503-170-880

Gwarancją udziału w koncercie jest wpłata zaliczki w wysokości 50 PLN.

Udostępnij to wydarzenie

bottom of page