Szukaj
  • Natalia Białowąs

Prosta wdzięczność?

Gdy patrzysz … oczekujesz ?

Gdy czujesz… okazujesz wdzięczność?

Dr Robert Emmons robił badania ponad tysiąca osób, w wieku 8-80 lat i odkrył, że każdy kto „ćwiczy” okazywanie wdzięczności, prowadzi to obfitości i dobrostanu pod względem:


🏃🏾🏃🏻‍♂️🏃‍♀️FIZYCZNYM🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏾

*Sen jest dłuższy a po przebudzeniu czują się wypoczęci.

*Układ odpornościowy jest silniejszy

*Mniejsze dolegliwości bólowe

*Wykonują więcej ćwiczeń fizycznych i bardziej dbają o zdrowie

*niższe ciśnienie krwi


☘️🙏👩‍❤️‍👨SPOŁECZNYM👩‍❤️‍💋‍👨🙏👫

*czują się mnie samotni i odizolowani

*są w stanie wybaczyć (sobie i innym)

*są współczujący, uczynni i szczodrze

*częściej udzilają się towarzysko


😌✨😃PSYCHOLOGICZNYM😆✨😌

*doświadczają więcej radości i przyjemności.

*są bardziej świadomi, czujni i żywotne

*cechuje ich optymizm i szczęście

*wykazują wyższy poziom pozytywnych emocji


Wypatrujmy w sobie pokładów

wdzięczności za każdy #oddech

#przepływ krwi #bicieserca


Jest miliony powodów

do wdzięczności: Jaki jest Twój TERAZ?


Ja czuje wdzięczności za 💚serce, na wielu poziomach mego istnienia. Jestem wdzięczna za to, że mogę się z Tobą dzielić powietrzem na tej planecie.


Wdzięczna, że mogę stawiać kroki

i potykać się…


jestem wdzięczna za każda ranę i jej gojenie,

za blizny różnych przeżyć,

dzięki nim jestem tu i teraz…


a szczególnie za spojrzenie w oczy drugiemu człowiekowi i kontakt na poziomie duszy… gdzie słowa są zbyteczne…


Moją intencją na każdym koncercie,

który gramy dla Ciebie jest:


Przebudzenie tej cząstki, która

Jest wdzięczna, kochająca, wspierająca, błogosławiona, połączona, wspólna… i nie z tego świata🙏✨😌


Zapraszamy do wspólnego

PRZEBUDZENIA przy dźwiękach

Instrumentach świata.


Znajdź dla siebie najlepszy termin i dołącz: www.harmoniasfer.com


#wdzięczność

#spokój

#ukojenie

#medytacja

#relaksacja

#harmoniasfer

#harmoniasfer432hz

#wytchnieniedladuszy

#soulmusic

3 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Podróże